Tervetuloa Noran mukaan ViaEsca -matkalle
Mikä on ViaEsca?
ViaEsca on latinaa ja tarkoittaa tie ruokaan. ViaEsca on tutustumismatka omaan kehoosi, oikein syömisen ja herkullisen ruuan maailmaan.
Helppoa matkantekoa
Matkaasi helpottamaan saat mukaasi ViaEsca-mobiilisovelluksen ja valitsemasi aktiivisuusrannekkeen. Näin pystyt seuraamaan matkasi etenemistä ja muutosta itsessäsi. Sovelluksesta näet sinulle räätälöidyt reseptit, ostoslistat, inspiroivat vinkit ja aktiivisuutesi. Lisäksi saat oppaamme online-tuen.
21 päivän aloitusmatka
Matkasi energisempään ja terveellisempään elämään alkaa 21 päivän helpolla ja herkullisella matkalla, jonka aikana:
- Saavutat uuden energiatason
- Laihdut, jos se on tavoitteesi
- Opit kehosi ja liikunnan/aktiivisuuden vaikutukset omaan kalorien kulutukseesi
- Opit oikean ruokailurytmin ja annoskoot sekä syömään vain sen mitä kulutat
- Opit tekemään herkullista ja terveellistä ruokaa helposti
Yrityksille
Tarjoamme valmennusta yrityksille ryhmävalmennuksena. Kerron mielelläni lisää!
Nora
Moi, olen Nora. Intohimoinen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ikuinen opiskelija, ja rakastan ruokaa. Ravintoterapeutin ja hyvinvointivalmentajan opintojen, sekä myös omakohtaisen kokemuksen, myötä olen huomannut miten suuri merkitys käyttämällämme ”polttoaineella” on jokapäiväiseen oloomme. Niin lyhyellä kuin pitkällä aikavälillä.